18 Mar 2019
IL Maestro Tetsugen Serra Venerdì 5 Aprile 2019
Ore 14.30La meditazione Attiva Zen: I Koan
La meditazione attraverso i Koan le frasi paradossali per detoxificare la mente. I Koan sono il problema intellettualmente irrisolvibile della nostra vita, enigmi al centro della nostra mente. Benché conosciuti, i koan rimangono un Koan per la maggior parte delle persone e dei praticanti zen. Il Maestro Tetsugen Serra darà una chiave per aprirli e comprenderne il loro meccanismo meditativo
Ingresso Libero Science of Consciousness -3
Aula T3, via Venezia 16
Meditazione: la via privilegiata per l’Autoconoscenza
14 Mar 2019
Stage di Tai ji con ventaglio con la Maestra giapponese Masumi Yamaguchi vive a Milano, esperta nel Taiji stile Yang e Chen ha partecipato a vari campionati Europei e Mondiali vincendo varie medaglie sia a mani nude che con armi ( spada , sciabola e ventaglio )
Costo euro 70 (i ventagli verranno forniti dagli organizzatori)
PER ISCRIVERTI: gallisan55@libero.it
07 Mar 2019
INCONTRO CON IL PROFESSOR PASQUALOTTO SULLA COMPASSIONE
dalle 10.00 alle 13.00
Nei testi e negli insegnamenti buddhisti si trovano sempre congiunte saggezza (prajna) e compassione (karuna).E’importante sapere e capire le ragioni di questa congiunzione.
Va inoltre ricordato che karuna, anche se è la più nota delle quattro virtù fondamentali dell’etica buddhista, non è l’unica né la più importante, ma va intesa e compresa alla luce delle altre tre: gioia condivisa (mudita), benevolenza (metta) ed equanimità (upekkha)
DALLE 10.00 ALLE 13.00 incontro con Il Professor Pasqualotto
donazione euro 25
ISCRIZIONI: info@orazen.it
Tempio OraZen Via Beata Eustochio 2 a Padova
19 Feb 2019
SABATO 2 MARZO MINDFULNESS E MEDITAZIONE: Dialogo con il Maestro Tetsugen Serra e il giornalista Alessandro Zangrando
A PALAZZO MORONI – SALA ANZIANI-PADOVA
ORE 18.00
Il Maestro Tetsugen Serra, direttore scientifico della collana MINDFULNESS E MEDITAZIONE del Corriere della sera, incontra Alessandro Zangrando attraverso un dialogo per conoscere la via della consapevolezza e dell’autenticità, conoscere la mente e il nostro cuore come risposta ad una vita sempre più frenetica
Maestro Tetsugen Serra autore di diversi volumi fra i quali: Zen 2.0 la Via della felicità, Zen 3.0 La Via della medtazione ed. Cairo e l’ultimo nato Lo Zen in Italia Ed. Xenia
28 Gen 2019
Seminario Mindfulness Zen: Il segreto dell’Amore è la consapevolezza di essere se stessi
Aperto a Tutti
Il segreto dell’Amore è la consapevolezza di essere se stessi,risveglia l’Amore in noi e per tutti gli esseri.
SABATO 23 dalle 10.30 alle 17.30 (pausa pranzo dalle 13.00 alle 15.00)
DOMENICA 24 dalle 10.00 alle 13.00
PROGRAMMA 3 SEMINARIO Mindfulzen :
- Espandere il nostro senso di chi siamo oltre le nostre paure di Amare.
- Tornare ai nostri veri sentimenti, aprirsi alla nostra saggezza interiore.
- Liberarsi dei ricordi di sofferenza, abbracciare il presente.
- Esercizi di gruppo e individuali sulla rinascita di un nuovo essere.
- Pratica individuale sulle sofferenze profonde e le paure di Amare
- Pasti in consapevolezza, amore e gentilezza.
- Momenti di condivisione profonda e rispetto di se stessi
Si può trovare la “Felicità” in qualsiasi luogo ed in qualsiasi istante della nostra vita, basta desiderarlo, Il segreto è la consapevolezza di noi stessi: Mindfulzen
L’importanza di rendere valevole ed unico, ciascun momento della nostra vita portandolo alla consapevolezza, passando così dall’essere vissuti dal tempo a Vivere ogni momento della nostra Vita.
- Disinnescare stress e sperimentare una maggiore tranquillità.
- Esplorare il nostro rapporto Cuore-Mente-Corpo qui e ora.
- Sospendere il giudizio di noi stessi e coltivare l’accettazione.
- Espandere il nostro senso di chi siamo oltre le nostre paure.
- Tornare ai nostri veri sentimenti, aprirsi alla nostra saggezza interiore.
- Riscoprire le risorse interiori per vivere in ogni momento se stessi.
- Trasformare la nostra visione del mondo da isolati a interconnessi con tutti gli esseri.
- Trovare l’armonia felice.
Mindfulzen ®,
Questo è il percorso sul quale ci guida il Maestro Zen Tetsugen Serra col suo libro “Zen 2.0” La Via della Felicità Mindfulzen ®,
Dopo più di trent’anni di presenza consolidata in Italia, il monastero Zen Il Cerchio ha avviato un progetto di uscita dal monastero per portare attraverso la quotidianità l’esperienza della consapevolezza zen in tutte le persone.
insegnante monaca Zen Sabrina Koren Montemurro propone esperienze dirette, non teorie, attinge alle fonti millenarie di saggezza e le riversa con un linguaggio e una pratica dell’uomo di oggi.
costo euro 120
per iscriverti: info@orazen.it 3470671696 oppure 3470728342
