CALENDARIO EVENTI

Lun Mar Mer Gio Ven Sab Dom
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ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 20:00
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen
Dic 1@20:00–21:30
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen | Padova | Veneto | Italia
TUTTI I MARTEDI’  MEDITAZIONE ZEN PER TUTTI DALLE 20.00 ALLE 21.30 La nostra attenzione sarà sulla nostra esperienza diretta. Faremo pratica scoprendo lo stato naturale di una mente tranquilla, rallentando per vedere cosa sta realmente[...]
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CORSO DI YOGA APERTO A TUTTI 18.15-19.30  18:15
CORSO DI YOGA APERTO A TUTTI 18.15-19.30 
Dic 3@18:15–19:45
CORSO DI YOGA APERTO A TUTTI 18.15-19.30 
Siamo lieti di informarvi che da quest’anno si terranno al Tempio OraZen di Padova i corsi di Yoga secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani.  PER PARTECIPARE: info@orazen.it Da Giovedì 1 ottobre inizio dei corsi (sarà[...]
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15 19:45
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
Dic 3@19:45–21:15
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
Per le persone che praticano da tempo e desiderano approfondire il loro percorso PER PARTECIPARE: info@orazen.it Giovedì ore 19.45 – 21.15 durata h 1.30, costo 50 € tessera annuale obbligatoria euro 30 Si consiglia un[...]
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O’ SESSHIN PER L’ILLUMINAZIONE DEL BUDDHA in diretta zoom 07:00
O’ SESSHIN PER L’ILLUMINAZIONE DEL BUDDHA in diretta zoom
Dic 6@07:00–Dic 8@16:00
O’ SESSHIN PER L’ILLUMINAZIONE DEL BUDDHA in diretta zoom
Quando: 6 Dicembre 2020@7.00–8 Dicembre 2020@16:00 Dove: in diretta Zoom da Sanboji Tempio dei Tre Gioielli Shin Jin Datsu Raku: Sviluppare una mente che non si posa da nessuna parte     (Sutra del Loto) Un ritiro zen[...]
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ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen
Dic 8@20:00–21:30
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TUTTI I MARTEDI’  MEDITAZIONE ZEN PER TUTTI DALLE 20.00 ALLE 21.30 La nostra attenzione sarà sulla nostra esperienza diretta. Faremo pratica scoprendo lo stato naturale di una mente tranquilla, rallentando per vedere cosa sta realmente[...]
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CORSO DI YOGA APERTO A TUTTI 18.15-19.30  18:15
CORSO DI YOGA APERTO A TUTTI 18.15-19.30 
Dic 10@18:15–19:45
CORSO DI YOGA APERTO A TUTTI 18.15-19.30 
Siamo lieti di informarvi che da quest’anno si terranno al Tempio OraZen di Padova i corsi di Yoga secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani.  PER PARTECIPARE: info@orazen.it Da Giovedì 1 ottobre inizio dei corsi (sarà[...]
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15 19:45
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
Dic 10@19:45–21:15
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
Per le persone che praticano da tempo e desiderano approfondire il loro percorso PER PARTECIPARE: info@orazen.it Giovedì ore 19.45 – 21.15 durata h 1.30, costo 50 € tessera annuale obbligatoria euro 30 Si consiglia un[...]
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Dic 15@20:00–21:30
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Dic 17@18:15–19:45
CORSO DI YOGA APERTO A TUTTI 18.15-19.30 
Siamo lieti di informarvi che da quest’anno si terranno al Tempio OraZen di Padova i corsi di Yoga secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani.  PER PARTECIPARE: info@orazen.it Da Giovedì 1 ottobre inizio dei corsi (sarà[...]
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15 19:45
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
Dic 17@19:45–21:15
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
Per le persone che praticano da tempo e desiderano approfondire il loro percorso PER PARTECIPARE: info@orazen.it Giovedì ore 19.45 – 21.15 durata h 1.30, costo 50 € tessera annuale obbligatoria euro 30 Si consiglia un[...]
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Dic 22@20:00–21:30
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Dic 24@18:15–19:45
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CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
Dic 24@19:45–21:15
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
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ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen
Dic 29@20:00–21:30
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Dic 31@18:15–19:45
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Siamo lieti di informarvi che da quest’anno si terranno al Tempio OraZen di Padova i corsi di Yoga secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani.  PER PARTECIPARE: info@orazen.it Da Giovedì 1 ottobre inizio dei corsi (sarà[...]
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15 19:45
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
Dic 31@19:45–21:15
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
Per le persone che praticano da tempo e desiderano approfondire il loro percorso PER PARTECIPARE: info@orazen.it Giovedì ore 19.45 – 21.15 durata h 1.30, costo 50 € tessera annuale obbligatoria euro 30 Si consiglia un[...]

AGENDA PROSSIMI EVENTI

Dic
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Dom
O’ SESSHIN PER L’ILLUMINAZIONE DEL BUDDHA in diretta zoom
O’ SESSHIN PER L’ILLUMINAZIONE DEL BUDDHA in diretta zoom
Dic 6@07:00–Dic 8@16:00
O’ SESSHIN PER L’ILLUMINAZIONE DEL BUDDHA in diretta zoom

Quando: 6 Dicembre 2020@7.00–8 Dicembre 2020@16:00

Dove: in diretta Zoom da Sanboji Tempio dei Tre Gioielli

Shin Jin Datsu Raku: Sviluppare una mente che non si posa da nessuna parte     (Sutra del Loto)

Un ritiro zen per meditare in zazen, acoltare gli insegnamenti dei Maestri Zen italiani e stranieri, partecipare ad una lezione di cucina Shojin Ryori, la cucina dei Monasteri Zen, con la cuoca Yoshie Mizushima. Veglia nottura di zazen aspettando la stella del mattino in collegamento con i Templi Zen italiani e con il Tempio Zen River nei Paesi Bassi, collegamento in California con Susan Reigetsu Reigetsu Moon e visione della cerimonia tokudo e jukai di presa dei voti tenuta dal Maestro Tetsugen Serra.

APERTO A TUTTI 

PROGRAMMA O^Sesshin

Domenica 06 Dicembre

D = Diretta Online Zoom

D Inizio O’ Sesshin introduzione – cerimonia 9.30 – 10.00

D Teisho/insegnamenti del Maestro Tetsugen Serra 10.30 -11.30

D Zazen Kinhin 16.00 -16.30

D Collegamento con il Tempio Tenshin di Napoli: Shodo, la parola dell’illuminazione 16.30-17.00 con Rev. Taiku e Myoei

D Teisho/insegnamenti M.o Tetsugen Serra 17.00 – 18.00

D Collegamento con il Tempio Arco di Roma con Rev. Dario Doshin Girolami Teisho/insegnamenti 18.00 -19.00

D Zazen serale e collegamento con il Tempio Sanrin di Fossano con Rev. Lucio Yushin Morra Teisho/insegnamenti 21.30 – 22.00

Lunedi’ 07 Dicembre

D Sveglia shinrei 5.30

D Zazen del mattino 06.00 – 06.30

D Collegamento con il Tempio Zen Il Cerchio Vuoto di Torino con Rev. Elena Seishin Viviani 10.00 – 10.15

D Lezione di cucina Shojin Ryori (cucina vegana buddhista Zen) con Yoshie Mizushima 10.30 – 11.30

D Collegamento con l’inseagnante Zen Reigetsu Susan Moon dalla California tradotto in italiano, speach sul libro dei Koan delle Monache “The Hidden Lamp” 16.00 – 16.30

D Collegamento con il Tempio OraZen/ Sokuzenji di Padova, lettura Zen 18.20- 18.45 con Rev. Andrea Eko Maragno

D Collegamento Tempio Anshin di Roma con il Rev. Guglielmo Doryu Cappelli Teisho/insegnamenti 18.45 – 19.30

D Zazen collegamento Tempio Shinyoji di Firenza con Rev. Anna Maria Shinyo Marradi Teisho/insegnamenti 22.00 – 23-00

D Zazen – collegamento Tempio Gyosho di Cecina (LI) con Rev. Roberto Hongaku Villa Teisho/insegnamenti 23.30 – 00.30

D Zazen di veglia notturna 0.30 – 07.00

Martedì 8 Dicembre

D Collegamento con il Tempio Zen River in Olanda con il Rev. Tenkei Coppen Teisho/insegnamenti tradotto in italiano 10.30 – 11.30

D Cerimonia dell’illuminazione e iniziazioni Tokudo, Novizi, Jukai 11.00 – 13.00

D chiusura te conviviale saluti finali 16.00

Dal Tempio Sanboji- Tempio dei Tre Gioielli a Berceto (PR)
info : cerchio@monasterozen.it

donativo:

Partecipazione collegamento zoom giornaliero donativo da euro 20 e per chi partecipa a tutti e tre i giorni euro 50

per iscriversi : invia copia bonifico (vedi dati sotto) per i giorni in cui vuoi partecipare a cerchio@monasterozen.it 3337737195

UNICREDIT BANCA spa intestato: IL CERCHIO Onlus

 IBAN IT07P0200801610000004814857

Dic
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Mar
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen | Padova | Veneto | Italia
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen
Dic 8@20:00–21:30
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen | Padova | Veneto | Italia

TUTTI I MARTEDI’  MEDITAZIONE ZEN PER TUTTI DALLE 20.00 ALLE 21.30
La nostra attenzione sarà sulla nostra esperienza diretta. Faremo pratica scoprendo lo stato naturale di una mente tranquilla, rallentando per vedere cosa sta realmente accadendo dentro di noi.
Man mano che coltiviamo l’opportunità di stare con noi stessi con consapevolezza e chiarezza, possiamo rispondere alle difficoltà con agio e chiarezza mentale.
info@orazen.it  3470671696

La meditazione settimanale del martedì sera è aperta a tutti, compresi quelli che iniziano la pratica o che non hanno familiarità con la meditazione Zen e con un Tempio Zen . La meditazione seduta è alternata con la  meditazione camminata.

Gentilmente arrivare 15 minuti prima dell’inizio, indossare abiti comodi tipo tuta di colore nero, è possibile cambiarsi al Tempio

Meditazione Zen aperta a tutti
Zazen – Shikantaza la meditazione silenziosa senza oggetto
La parola Zazen Shikantaza: “seduti semplicemente”, significa che ci sediamo in zazen con semplicità, senza scopi e aspettative. Il segreto e la difficoltà risiedono proprio in questa parola: semplicemente. Quando ci sediamo in zazen, infatti, abbandoniamo sapere e conoscenza ed entriamo nudi nella pratica dell’essere.

Per la prima partecipazione è gradita una offerta al Tempio, per le successive e per iscriversi contattare la segreteria: info@orazen.it  oppure 3470671696

Dic
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Gio
CORSO DI YOGA APERTO A TUTTI 18.15-19.30 
CORSO DI YOGA APERTO A TUTTI 18.15-19.30 
Dic 10@18:15–19:45

Siamo lieti di informarvi che da quest’anno si terranno al Tempio OraZen di Padova i corsi di Yoga secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani. 

PER PARTECIPARE: info@orazen.it

Da Giovedì 1 ottobre inizio dei corsi (sarà sempre possibile per chi lo desidera fare una lezione di prova in qualsiasi momento dell’anno).

Per le persone che vogliono avvicinarsi allo yoga, o desiderano una pratica dolce che riveda gli elementi di base

Giovedì ore 18.15-19.30 Il corso della durata h 1.15, costo 45 €

tessera annuale euro 30 obbligatoria

Si consiglia un abbigliamento comodo, evitando se possibile materiali
sintetici, si pratica indossando calzini.
Sarà necessario portare il proprio materassino, un telo da appoggiarvi
sopra e un plaid per il rilassamento .
I materassini potranno essere poi lasciati presso il Tempio

La Tradizione Himalayana insegna Hatha Yoga come pratica integrata, che include il processo di centratura, lavoro con il corpo, pranayama (tecniche di respirazione), concentrazione e meditazione.

La pratica che verrà proposta seguirà i principi di Prana Vidya: l’ascolto è rivolto verso l’interno anche nella pratica delle asana (le posizioni), osservando come il corpo si muove guidato dalle energie interne (prana), accompagnato dal respiro, nella attenzione della nostra mente. 

I corsi saranno tenuti da Laura Linzi, insegnante yoga iscritta alla YANI-Associazione Nazionale Insegnanti Yoga, di cui è coordinatrice per il Veneto dal 2010.

Laura Linzi, insegnante di yoga diplomata alla scuola Yoga Ratna di Gabriella Cella nel 1995, da allora continua la sua pratica condividendola con gli allievi. Ha approfondito la sua formazione con gli insegnamenti della Tradizione dei Maestri Himalayani come allieva di Swami Veda Bharati, che ha avuto il dono di accompagnare per molti anni come sua interprete nelle lezioni da lui tenute in Italia. Continua il suo percorso nello yoga e nella meditazione seguendo i corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione e seminari di approfondimento con diversi insegnanti che propongono la pratica di yoga come un campo di apprendimento, nell’ascolto, nella consapevolezza e nella relazione (R.Angelini e M. Palaci, S.Redini, A. Rigopoulos, A. Tronti).  

Insegna regolarmente a Padova, oltre a organizzare e condurre brevi ritiri di meditazione e silenzio in luoghi di quiete.  Da anni traduce testi di yoga e meditazione, ed è interprete degli insegnanti senior della Tradizione Himalayana durante i loro seminari in Italia e nei corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione. 

PER PARTECIPARE: info@orazen.it

CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
Dic 10@19:45–21:15

Per le persone che praticano da tempo e desiderano approfondire il loro percorso

PER PARTECIPARE: info@orazen.it

Giovedì ore 19.45 – 21.15 durata h 1.30, costo 50 €

tessera annuale obbligatoria euro 30

Si consiglia un abbigliamento comodo, evitando se possibile materiali
sintetici, si pratica indossando calzini.
Sarà necessario portare il proprio materassino, un telo da appoggiarvi
sopra e un plaid per il rilassamento .
I materassini potranno essere poi lasciati presso il Tempio

La Tradizione Himalayana insegna Hatha Yoga come pratica integrata, che include il processo di centratura, lavoro con il corpo, pranayama (tecniche di respirazione), concentrazione e meditazione.

La pratica che verrà proposta seguirà i principi di Prana Vidya: l’ascolto è rivolto verso l’interno anche nella pratica delle asana (le posizioni), osservando come il corpo si muove guidato dalle energie interne (prana), accompagnato dal respiro, nella attenzione della nostra mente. 

I corsi saranno tenuti da Laura Linzi, insegnante yoga iscritta alla YANI-Associazione Nazionale Insegnanti Yoga, di cui è coordinatrice per il Veneto dal 2010.

Laura Linzi, insegnante di yoga diplomata alla scuola Yoga Ratna di Gabriella Cella nel 1995, da allora continua la sua pratica condividendola con gli allievi. Ha approfondito la sua formazione con gli insegnamenti della Tradizione dei Maestri Himalayani come allieva di Swami Veda Bharati, che ha avuto il dono di accompagnare per molti anni come sua interprete nelle lezioni da lui tenute in Italia. Continua il suo percorso nello yoga e nella meditazione seguendo i corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione e seminari di approfondimento con diversi insegnanti che propongono la pratica di yoga come un campo di apprendimento, nell’ascolto, nella consapevolezza e nella relazione (R.Angelini e M. Palaci, S.Redini, A. Rigopoulos, A. Tronti).  

Insegna regolarmente a Padova, oltre a organizzare e condurre brevi ritiri di meditazione e silenzio in luoghi di quiete.  Da anni traduce testi di yoga e meditazione, ed è interprete degli insegnanti senior della Tradizione Himalayana durante i loro seminari in Italia e nei corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione. 

PER PARTECIPARE: info@orazen.it

Dic
15
Mar
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen | Padova | Veneto | Italia
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen
Dic 15@20:00–21:30
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen | Padova | Veneto | Italia

TUTTI I MARTEDI’  MEDITAZIONE ZEN PER TUTTI DALLE 20.00 ALLE 21.30
La nostra attenzione sarà sulla nostra esperienza diretta. Faremo pratica scoprendo lo stato naturale di una mente tranquilla, rallentando per vedere cosa sta realmente accadendo dentro di noi.
Man mano che coltiviamo l’opportunità di stare con noi stessi con consapevolezza e chiarezza, possiamo rispondere alle difficoltà con agio e chiarezza mentale.
info@orazen.it  3470671696

La meditazione settimanale del martedì sera è aperta a tutti, compresi quelli che iniziano la pratica o che non hanno familiarità con la meditazione Zen e con un Tempio Zen . La meditazione seduta è alternata con la  meditazione camminata.

Gentilmente arrivare 15 minuti prima dell’inizio, indossare abiti comodi tipo tuta di colore nero, è possibile cambiarsi al Tempio

Meditazione Zen aperta a tutti
Zazen – Shikantaza la meditazione silenziosa senza oggetto
La parola Zazen Shikantaza: “seduti semplicemente”, significa che ci sediamo in zazen con semplicità, senza scopi e aspettative. Il segreto e la difficoltà risiedono proprio in questa parola: semplicemente. Quando ci sediamo in zazen, infatti, abbandoniamo sapere e conoscenza ed entriamo nudi nella pratica dell’essere.

Per la prima partecipazione è gradita una offerta al Tempio, per le successive e per iscriversi contattare la segreteria: info@orazen.it  oppure 3470671696

Dic
17
Gio
CORSO DI YOGA APERTO A TUTTI 18.15-19.30 
CORSO DI YOGA APERTO A TUTTI 18.15-19.30 
Dic 17@18:15–19:45

Siamo lieti di informarvi che da quest’anno si terranno al Tempio OraZen di Padova i corsi di Yoga secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani. 

PER PARTECIPARE: info@orazen.it

Da Giovedì 1 ottobre inizio dei corsi (sarà sempre possibile per chi lo desidera fare una lezione di prova in qualsiasi momento dell’anno).

Per le persone che vogliono avvicinarsi allo yoga, o desiderano una pratica dolce che riveda gli elementi di base

Giovedì ore 18.15-19.30 Il corso della durata h 1.15, costo 45 €

tessera annuale euro 30 obbligatoria

Si consiglia un abbigliamento comodo, evitando se possibile materiali
sintetici, si pratica indossando calzini.
Sarà necessario portare il proprio materassino, un telo da appoggiarvi
sopra e un plaid per il rilassamento .
I materassini potranno essere poi lasciati presso il Tempio

La Tradizione Himalayana insegna Hatha Yoga come pratica integrata, che include il processo di centratura, lavoro con il corpo, pranayama (tecniche di respirazione), concentrazione e meditazione.

La pratica che verrà proposta seguirà i principi di Prana Vidya: l’ascolto è rivolto verso l’interno anche nella pratica delle asana (le posizioni), osservando come il corpo si muove guidato dalle energie interne (prana), accompagnato dal respiro, nella attenzione della nostra mente. 

I corsi saranno tenuti da Laura Linzi, insegnante yoga iscritta alla YANI-Associazione Nazionale Insegnanti Yoga, di cui è coordinatrice per il Veneto dal 2010.

Laura Linzi, insegnante di yoga diplomata alla scuola Yoga Ratna di Gabriella Cella nel 1995, da allora continua la sua pratica condividendola con gli allievi. Ha approfondito la sua formazione con gli insegnamenti della Tradizione dei Maestri Himalayani come allieva di Swami Veda Bharati, che ha avuto il dono di accompagnare per molti anni come sua interprete nelle lezioni da lui tenute in Italia. Continua il suo percorso nello yoga e nella meditazione seguendo i corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione e seminari di approfondimento con diversi insegnanti che propongono la pratica di yoga come un campo di apprendimento, nell’ascolto, nella consapevolezza e nella relazione (R.Angelini e M. Palaci, S.Redini, A. Rigopoulos, A. Tronti).  

Insegna regolarmente a Padova, oltre a organizzare e condurre brevi ritiri di meditazione e silenzio in luoghi di quiete.  Da anni traduce testi di yoga e meditazione, ed è interprete degli insegnanti senior della Tradizione Himalayana durante i loro seminari in Italia e nei corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione. 

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CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
CORSO DI YOGA AVANZATO 19.45 – 21.15
Dic 17@19:45–21:15

Per le persone che praticano da tempo e desiderano approfondire il loro percorso

PER PARTECIPARE: info@orazen.it

Giovedì ore 19.45 – 21.15 durata h 1.30, costo 50 €

tessera annuale obbligatoria euro 30

Si consiglia un abbigliamento comodo, evitando se possibile materiali
sintetici, si pratica indossando calzini.
Sarà necessario portare il proprio materassino, un telo da appoggiarvi
sopra e un plaid per il rilassamento .
I materassini potranno essere poi lasciati presso il Tempio

La Tradizione Himalayana insegna Hatha Yoga come pratica integrata, che include il processo di centratura, lavoro con il corpo, pranayama (tecniche di respirazione), concentrazione e meditazione.

La pratica che verrà proposta seguirà i principi di Prana Vidya: l’ascolto è rivolto verso l’interno anche nella pratica delle asana (le posizioni), osservando come il corpo si muove guidato dalle energie interne (prana), accompagnato dal respiro, nella attenzione della nostra mente. 

I corsi saranno tenuti da Laura Linzi, insegnante yoga iscritta alla YANI-Associazione Nazionale Insegnanti Yoga, di cui è coordinatrice per il Veneto dal 2010.

Laura Linzi, insegnante di yoga diplomata alla scuola Yoga Ratna di Gabriella Cella nel 1995, da allora continua la sua pratica condividendola con gli allievi. Ha approfondito la sua formazione con gli insegnamenti della Tradizione dei Maestri Himalayani come allieva di Swami Veda Bharati, che ha avuto il dono di accompagnare per molti anni come sua interprete nelle lezioni da lui tenute in Italia. Continua il suo percorso nello yoga e nella meditazione seguendo i corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione e seminari di approfondimento con diversi insegnanti che propongono la pratica di yoga come un campo di apprendimento, nell’ascolto, nella consapevolezza e nella relazione (R.Angelini e M. Palaci, S.Redini, A. Rigopoulos, A. Tronti).  

Insegna regolarmente a Padova, oltre a organizzare e condurre brevi ritiri di meditazione e silenzio in luoghi di quiete.  Da anni traduce testi di yoga e meditazione, ed è interprete degli insegnanti senior della Tradizione Himalayana durante i loro seminari in Italia e nei corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione. 

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ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen | Padova | Veneto | Italia
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Dic 22@20:00–21:30
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TUTTI I MARTEDI’  MEDITAZIONE ZEN PER TUTTI DALLE 20.00 ALLE 21.30
La nostra attenzione sarà sulla nostra esperienza diretta. Faremo pratica scoprendo lo stato naturale di una mente tranquilla, rallentando per vedere cosa sta realmente accadendo dentro di noi.
Man mano che coltiviamo l’opportunità di stare con noi stessi con consapevolezza e chiarezza, possiamo rispondere alle difficoltà con agio e chiarezza mentale.
info@orazen.it  3470671696

La meditazione settimanale del martedì sera è aperta a tutti, compresi quelli che iniziano la pratica o che non hanno familiarità con la meditazione Zen e con un Tempio Zen . La meditazione seduta è alternata con la  meditazione camminata.

Gentilmente arrivare 15 minuti prima dell’inizio, indossare abiti comodi tipo tuta di colore nero, è possibile cambiarsi al Tempio

Meditazione Zen aperta a tutti
Zazen – Shikantaza la meditazione silenziosa senza oggetto
La parola Zazen Shikantaza: “seduti semplicemente”, significa che ci sediamo in zazen con semplicità, senza scopi e aspettative. Il segreto e la difficoltà risiedono proprio in questa parola: semplicemente. Quando ci sediamo in zazen, infatti, abbandoniamo sapere e conoscenza ed entriamo nudi nella pratica dell’essere.

Per la prima partecipazione è gradita una offerta al Tempio, per le successive e per iscriversi contattare la segreteria: info@orazen.it  oppure 3470671696