GIOVEDI’ 24 GENNAIO ZAZEN APERTO A TUTTI DALLE 20.00 ALLE 21.30:

i benefici della meditazione Zen sono molti, lo Zen allena la mente per raggiungere la calma,riflettere con maggiore attenzione e sviluppare più creatività. La salute fisica migliora è un altro vantaggio: un sonno più ristoratore e altri miglioramenti.. il primo di tutti è incontrare se stessi insieme al Sangha. per informazioni: info@orazen.it 3470671696