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Dal 7 al 9 agosto TAI JI di Roberto Galli– adatto a tutti

PER ISCRIZIONI Scrivi a  cerchio@monasterozen.it Impareremo la forma base e semplice del Tai-Ji del maestro Roberto Galli Il Seminario è aperto a tutti: neofiti, principianti e praticanti avanzati di Tai-Ji, Roberto Galli San maestro riconosciuto, medaglia[...]

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Dall’11 al 13 agosto TAI JI di Roberto Galli– adatto a tutti

PER ISCRIZIONI Scrivi a  cerchio@monasterozen.it Impareremo la forma base e semplice del Tai-Ji del maestro Roberto Galli Il Seminario è aperto a tutti: neofiti, principianti e praticanti avanzati di Tai-Ji, Roberto Galli San maestro riconosciuto, medaglia[...]

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RITIRO ECOZEN ADATTO A TUTTI al Monastero Sanboji

RITIRO ECOZEN ADATTO A TUTTI al Monastero Sanboji Sanboji Tempio dei Tre Gioielli Località Pradaiolo 37 Pagazzano Berceto (PARMA) Arrivo entro le ore 10.00 termine con l’ultimo giorno alle ore 16.00. PER  ISCRIZIONI Scrivi a  cerchio@monasterozen.it o[...]

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CORSI DI TAI JI TUTTI I LUNEDI’ E MERCOLEDI’ DALLE 18.30 alle 20.00 E dalle 20.00 alle 21.30

TUTTI I LUNEDI’ E MERCOLEDI’ DALLE 18.30 alle 20.00 E dalle 20.00 alle 21.30 Taiji Zen nasce dall’esperienza maturata in piu’ di 35 anni di pratica del Taiji nei vari stili: Yang, Chen, Wudang e[...]

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OraZen | 20:00

ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30

TUTTI I MARTEDI’  MEDITAZIONE ZEN PER TUTTI DALLE 20.00 ALLE 21.30 La nostra attenzione sarà sulla nostra esperienza diretta. Faremo pratica scoprendo lo stato naturale di una mente tranquilla, rallentando per vedere cosa sta realmente[...]

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OraZen | 20:00

ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30

TUTTI I MARTEDI’  MEDITAZIONE ZEN PER TUTTI DALLE 20.00 ALLE 21.30 La nostra attenzione sarà sulla nostra esperienza diretta. Faremo pratica scoprendo lo stato naturale di una mente tranquilla, rallentando per vedere cosa sta realmente[...]

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LEZIONE DI PROVA DI YOGA Himalayana:Hatha Yoga

Siamo lieti di informarvi che da quest’anno si terranno al Tempio OraZen di Padova i corsi di Yoga secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani.  Giovedì 24 settembre  lezioni di prova aperte a tutti Da Giovedì[...]

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MINDFULDAY guidata da Sebastiano Zanolli e Eko Maragno

MINDFULDAY – 27 Settembre 2020, h 8.00-13.00 Tempio OraZen, Via Beata Eutochio 2A/2B, Padova L’EGO E LA LEADERSHIP Una giornata esperienziale rivolta a tutti coloro i quali desiderano avvicinarsi al cambiamento in consapevolezza. La giornata[...]

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Ago
7
Ven
Dal 7 al 9 agosto TAI JI di Roberto Galli– adatto a tutti
Dal 7 al 9 agosto TAI JI di Roberto Galli– adatto a tutti
Ago 7@10:00–Ago 9@16:30
Dal 7 al 9 agosto TAI JI di Roberto Galli– adatto a tutti

PER ISCRIZIONI

Scrivi a  cerchio@monasterozen.it

Impareremo la forma base e semplice del Tai-Ji del maestro Roberto Galli
Il Seminario è aperto a tutti: neofiti, principianti e praticanti avanzati di Tai-Ji,
Roberto Galli San maestro riconosciuto, medaglia d’oro nel 1992 agli internazionali di Shangai. vincitore del campionato europeo Nel 1989 di Tai ji. Insegna da trent’anni Tai ji.

Costo € 200

Alloggio

I ritiri e i corsi si svolgono al monastero zen SanboJi.

La vita del monastero è all’insegna della semplicità così come  i servizi e gli arredi. La sistemazione avverrà in camere condivise. Dormitori maschili e femminili con bagni sono separati.  Ogni partecipante dovrà portare lenzuola, coperte, asciugamani o sacco a pelo, in alternativa noleggiare le lenzuola con un contributo di € 10.

Vitto

I pasti sono vegetariani. Il cibo, spesso del nostro orto  è fresco, gustoso, di ottima qualità, ben cucinato e biologico. Chi soffre di intolleranze o allergie alimentari comprovate è pregato di comunicarlo anticipatamente.

Abbigliamento

Per i giorni di permanenza abbigliamento comodo.

Anche se è estate, ricordate che siamo a c.a. 700 s.l.m.

Scarpe comode e scarpe da passeggio e camminate nei boschi.

Gli ambienti interni sono praticabili solo a piede nudo per maggior comodità portare ciabatte adatte da esterno.

Soggiorno

SanboJi è composto da diversi edifici, una sala del Sangha (comunità) ampia e accogliente come biblioteca e dove stare   in convivialità. La sala di pratica del Dharma. Ampio refettorio. Due dormitori. Diverse aree aperte di soggiorno. Un orto e dieci ettari di prati e boschi.

Come raggiungere il Tempio

IN AUTO

SanboJi si raggiunge per chi viene dal nord con la A15 Parma la Spezia Uscita Borgotaro. Per chi viene dal Sud uscita Berceto. La frazione è Pagazzano Località Pradaiolo 37. Dall’uscita dei caselli dista c.a. 10 Km.

USCITA A15 BERCETO.

Usciti dall’autostrada girare a sinistra raggiungere l’abitato di Berceto, si arriva a un punto in cui la strada costeggia il giardino pubblico e si prosegue a destra risalendo sino all’incrocio con della statale della Cisa. Girare a sinistra verso Parma ci sono delle frecce di indicazione PAGAZZANO. Percorrere la strada per c.a. 3 km. Troverete a sinistra le indicazioni PAGAZZANO. Lasciare la statale e proseguire per altri 4 km prima della frazione di Pagazzano troverete una chiesetta bianca, girare a sinistra per Lago Dignano e seguire i cartelli Monastero Zen SanboJi. Arrivati.

USCITA A15 BORGOTARO.

Usciti dall’autostrada girare   SUBITO a destra cartello per Pagazzano seguire la strada. Incontrerete dopo 500 m. un Cartello Pagazzano NON SEGUIRLO è una strada ripida e stretta difficile in estate e ghiacciata d’inverno. Proseguire dritti e seguire la strada per 7 km c.a. Arrivati a Pagazzano rimanete sulla strada esterna sino ad una chiesetta bianca a sinistra. SUBITO dopo girate a destra indicazioni Lago Dignano -SanboJi seguite i cartelli. Siete arrivati

IN TRENO

Linea Parma-La Spezia, stazione di Ghiare di Berceto.

Dalla stazione occorre prendere il pronto bus e prenotarlo prima della partenza al numero 840222223 o chiamare qualche giorno prima il Sig. Claudio Rustici (taxi privato) 3387402159.

Durante la permanenza al Tempio Sanboji i partecipanti sono invitati a

  • rispettare l’ambiente naturale
  • utilizzare il meno possibile cellulari pc o altro
  • per i fumatori ci sono aree apposite
  • per qualsiasi bisogno durante la permanenza  rivolgersi alla segreteria
  • non vige la regola del silenzio assoluto ma della consapevolezza
Ago
11
Mar
Dall’11 al 13 agosto  TAI JI di Roberto Galli– adatto a tutti
Dall’11 al 13 agosto TAI JI di Roberto Galli– adatto a tutti
Ago 11@10:00–Ago 13@16:30
Dall’11 al 13 agosto  TAI JI di Roberto Galli– adatto a tutti

PER ISCRIZIONI

Scrivi a  cerchio@monasterozen.it

Impareremo la forma base e semplice del Tai-Ji del maestro Roberto Galli
Il Seminario è aperto a tutti: neofiti, principianti e praticanti avanzati di Tai-Ji,
Roberto Galli San maestro riconosciuto, medaglia d’oro nel 1992 agli internazionali di Shangai. vincitore del campionato europeo Nel 1989 di Tai ji. Insegna da trent’anni Tai ji.

Costo € 200 per ogni seminario

Alloggio

I ritiri e i corsi si svolgono al monastero zen SanboJi.

La vita del monastero è all’insegna della semplicità così come  i servizi e gli arredi. La sistemazione avverrà in camere condivise. Dormitori maschili e femminili con bagni sono separati.  Ogni partecipante dovrà portare lenzuola, coperte, asciugamani o sacco a pelo, in alternativa noleggiare le lenzuola con un contributo di € 10.

Vitto

I pasti sono vegetariani. Il cibo, spesso del nostro orto  è fresco, gustoso, di ottima qualità, ben cucinato e biologico. Chi soffre di intolleranze o allergie alimentari comprovate è pregato di comunicarlo anticipatamente.

Abbigliamento

Per i giorni di permanenza abbigliamento comodo.

Anche se è estate, ricordate che siamo a c.a. 700 s.l.m.

Scarpe comode e scarpe da passeggio e camminate nei boschi.

Gli ambienti interni sono praticabili solo a piede nudo per maggior comodità portare ciabatte adatte da esterno.

Soggiorno

SanboJi è composto da diversi edifici, una sala del Sangha (comunità) ampia e accogliente come biblioteca e dove stare   in convivialità. La sala di pratica del Dharma. Ampio refettorio. Due dormitori. Diverse aree aperte di soggiorno. Un orto e dieci ettari di prati e boschi.

Come raggiungere il Tempio

IN AUTO

SanboJi si raggiunge per chi viene dal nord con la A15 Parma la Spezia Uscita Borgotaro. Per chi viene dal Sud uscita Berceto. La frazione è Pagazzano Località Pradaiolo 37. Dall’uscita dei caselli dista c.a. 10 Km.

USCITA A15 BERCETO.

Usciti dall’autostrada girare a sinistra raggiungere l’abitato di Berceto, si arriva a un punto in cui la strada costeggia il giardino pubblico e si prosegue a destra risalendo sino all’incrocio con della statale della Cisa. Girare a sinistra verso Parma ci sono delle frecce di indicazione PAGAZZANO. Percorrere la strada per c.a. 3 km. Troverete a sinistra le indicazioni PAGAZZANO. Lasciare la statale e proseguire per altri 4 km prima della frazione di Pagazzano troverete una chiesetta bianca, girare a sinistra per Lago Dignano e seguire i cartelli Monastero Zen SanboJi. Arrivati.

USCITA A15 BORGOTARO.

Usciti dall’autostrada girare   SUBITO a destra cartello per Pagazzano seguire la strada. Incontrerete dopo 500 m. un Cartello Pagazzano NON SEGUIRLO è una strada ripida e stretta difficile in estate e ghiacciata d’inverno. Proseguire dritti e seguire la strada per 7 km c.a. Arrivati a Pagazzano rimanete sulla strada esterna sino ad una chiesetta bianca a sinistra. SUBITO dopo girate a destra indicazioni Lago Dignano -SanboJi seguite i cartelli. Siete arrivati

IN TRENO

Linea Parma-La Spezia, stazione di Ghiare di Berceto.

Dalla stazione occorre prendere il pronto bus e prenotarlo prima della partenza al numero 840222223 o chiamare qualche giorno prima il Sig. Claudio Rustici (taxi privato) 3387402159.

Durante la permanenza al Tempio Sanboji i partecipanti sono invitati a

  • rispettare l’ambiente naturale
  • utilizzare il meno possibile cellulari pc o altro
  • per i fumatori ci sono aree apposite
  • per qualsiasi bisogno durante la permanenza  rivolgersi alla segreteria
  • non vige la regola del silenzio assoluto ma della consapevolezza
Ago
14
Ven
RITIRO ECOZEN ADATTO A TUTTI al Monastero Sanboji
RITIRO ECOZEN ADATTO A TUTTI al Monastero Sanboji
Ago 14@10:00–Ago 16@16:30

RITIRO ECOZEN ADATTO A TUTTI al Monastero Sanboji

Sanboji Tempio dei Tre Gioielli Località Pradaiolo 37 Pagazzano Berceto (PARMA)

Arrivo entro le ore 10.00 termine con l’ultimo giorno alle ore 16.00.

PER  ISCRIZIONI

Scrivi a  cerchio@monasterozen.it o Telefona al 3337737195

Donativo € 200

Il buddismo in generale, e forse lo zen in particolare, ha una sensibilità intrinseca alla natura.

Il nostro senso di separazione dalla natura è alla radice delle crisi ecologiche che la nostra civiltà deve affrontare e l’ecoZen  è un percorso per decostruire quella separazione

Con la proposta di  ritiro EcoZen aiutiamo innanzitutto le persone a entrare in contatto con il mondo naturale e provare gratitudine per esso. Trascorriamo più tempo possibile all’esterno, dalla mattina presto meditiamo all’aperto sul prato, il dharma talk si possono svolgere anche sotto le stelle Spesso i dharma talk sono ispirati da letture di storie Zen che ci mettono in diretto contatto con la natura .  

Il  ritiro di ecoZen è adatto a tutti e comprende la meditazione camminata, lungo dei sentieri, incoraggiamo le persone a lasciare i cellulari e a cercare di rispettare il silenzio e praticare l’ascolto.

Questi ritiri sono rivolti alla sensibilizzazione all’ambiente che passa attraverso la nostra pratica e il ritorno alla semplicità in piena consapevolezza.

I partecipanti scopriranno anche come il tempo meditativo all’aperto porta a meravigliosi stati di gioia, di  pace, meraviglia, amore e connessione con se stessi, gli altri.

Guida e istruzioni per la meditazione nella natura (sia seduta che camminata) per approfondire la nostra esperienza di connessione con la natura, dissolvendo il senso di un sé fisso e separato.

    Sedersi e camminare in bellissimi scenari

    Tempo libero per la meditazione e / o il riposo

    Discorsi di Dharma

   Deliziosi piatti vegetariani con verdure della natura del bosco e del nostro orto

Durante la permanenza al Tempio Sanboji i partecipanti sono invitati a

  • rispettare l’ambiente naturale
  • utilizzare il meno possibile cellulari pc o altro
  • per i fumatori ci sono aree apposite
  • per qualsiasi bisogno durante la permanenza  rivolgersi alla segreteria
  • non vige la regola del silenzio assoluto ma della consapevolezza

 

Set
7
Lun
CORSI  DI TAI JI TUTTI I LUNEDI' E MERCOLEDI' DALLE 18.30 alle 20.00 E dalle 20.00 alle 21.30
CORSI DI TAI JI TUTTI I LUNEDI’ E MERCOLEDI’ DALLE 18.30 alle 20.00 E dalle 20.00 alle 21.30
Set 7@18:30–20:00
CORSI  DI TAI JI TUTTI I LUNEDI' E MERCOLEDI' DALLE 18.30 alle 20.00 E dalle 20.00 alle 21.30

TUTTI I LUNEDI’ E MERCOLEDI’ DALLE 18.30 alle 20.00 E dalle 20.00 alle 21.30

Taiji Zen nasce dall’esperienza maturata in piu’ di 35 anni di pratica del Taiji nei vari stili: Yang, Chen, Wudang e del buddismo zen del lignaggio di Harada Soyun Roshi.

Taiji Zen è diretta conseguenza dello stile della montagna del Maestro Xu Xin, mentre nello Zen la scuola è quella del maestro Tetsugen Serra.

Nel Taiji Zen l’accento è posto sulla meditazione sia statica che in movimento,  e anche l’aspetto marziale viene visto come espressione della forza vitale alla ricerca del Tao (unione del nostro essere con l’universo).

Roberto Daito Galli nel 1980 ha vissuto per un anno in un monastero Buddhista Zen a Tokyo (Toshoji), sotto la guida di Ban Tetsugyu Roshi ed è tuttora allievo del maestro Tetsugen Serra.

In Giappone ha iniziato la pratica del Taiji e dello Shorinji Kempo (Shaolin giapponese) pratica molto legata allo zen.
Tornato in Italia ha poi continuato la pratica del Taiji sotto la guida del maestro Walter Lorini e di vari maestri cinesi, e quella dello Shorinji Kempo fino alla cintura nera 3 dan.

Ha praticato per alcuni anni lo Zen Rinzai con il Maestro Engaku Taino del monastero Scaramuccia a Orvieto.
A Milano ha aperto un centro di arti marziali, il Daruma Dojo, con il maestro Toshio Tamano.

Nel 1989 ha vinto la medaglia d’oro al primo campionato italiano di Taiji; nel 1992 ha vinto la medaglia d’oro al campionato europeo di Chieti e sempre nello stesso anno ai campionati internazionali di Shangai.

Tutt’ora insegna a Padova nel nuovo centro Buddista Zen Ora Zen, primo centro di riferimento nel Veneto.

PER ISCRIVERTI O INFORMAZIONI

Chiama 329 852 6469 Roberto Daito Galli
 
gallisan55@libero.it
Set
15
Mar
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen | Padova | Veneto | Italia
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen
Set 15@20:00–21:30
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen | Padova | Veneto | Italia

TUTTI I MARTEDI’  MEDITAZIONE ZEN PER TUTTI DALLE 20.00 ALLE 21.30
La nostra attenzione sarà sulla nostra esperienza diretta. Faremo pratica scoprendo lo stato naturale di una mente tranquilla, rallentando per vedere cosa sta realmente accadendo dentro di noi.
Man mano che coltiviamo l’opportunità di stare con noi stessi con consapevolezza e chiarezza, possiamo rispondere alle difficoltà con agio e chiarezza mentale.
info@orazen.it  3470671696

La meditazione settimanale del martedì sera è aperta a tutti, compresi quelli che iniziano la pratica o che non hanno familiarità con la meditazione Zen e con un Tempio Zen . La meditazione seduta è alternata con la  meditazione camminata.

Gentilmente arrivare 15 minuti prima dell’inizio, indossare abiti comodi tipo tuta di colore nero, è possibile cambiarsi al Tempio

Meditazione Zen aperta a tutti
Zazen – Shikantaza la meditazione silenziosa senza oggetto
La parola Zazen Shikantaza: “seduti semplicemente”, significa che ci sediamo in zazen con semplicità, senza scopi e aspettative. Il segreto e la difficoltà risiedono proprio in questa parola: semplicemente. Quando ci sediamo in zazen, infatti, abbandoniamo sapere e conoscenza ed entriamo nudi nella pratica dell’essere.

Per la prima partecipazione è gradita una offerta al Tempio, per le successive e per iscriversi contattare la segreteria: info@orazen.it  oppure 3470671696

Set
22
Mar
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen | Padova | Veneto | Italia
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen
Set 22@20:00–21:30
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen | Padova | Veneto | Italia

TUTTI I MARTEDI’  MEDITAZIONE ZEN PER TUTTI DALLE 20.00 ALLE 21.30
La nostra attenzione sarà sulla nostra esperienza diretta. Faremo pratica scoprendo lo stato naturale di una mente tranquilla, rallentando per vedere cosa sta realmente accadendo dentro di noi.
Man mano che coltiviamo l’opportunità di stare con noi stessi con consapevolezza e chiarezza, possiamo rispondere alle difficoltà con agio e chiarezza mentale.
info@orazen.it  3470671696

La meditazione settimanale del martedì sera è aperta a tutti, compresi quelli che iniziano la pratica o che non hanno familiarità con la meditazione Zen e con un Tempio Zen . La meditazione seduta è alternata con la  meditazione camminata.

Gentilmente arrivare 15 minuti prima dell’inizio, indossare abiti comodi tipo tuta di colore nero, è possibile cambiarsi al Tempio

Meditazione Zen aperta a tutti
Zazen – Shikantaza la meditazione silenziosa senza oggetto
La parola Zazen Shikantaza: “seduti semplicemente”, significa che ci sediamo in zazen con semplicità, senza scopi e aspettative. Il segreto e la difficoltà risiedono proprio in questa parola: semplicemente. Quando ci sediamo in zazen, infatti, abbandoniamo sapere e conoscenza ed entriamo nudi nella pratica dell’essere.

Per la prima partecipazione è gradita una offerta al Tempio, per le successive e per iscriversi contattare la segreteria: info@orazen.it  oppure 3470671696

Set
24
Gio
LEZIONE DI PROVA DI YOGA Himalayana:Hatha Yoga
LEZIONE DI PROVA DI YOGA Himalayana:Hatha Yoga
Set 24@18:15–19:30

Siamo lieti di informarvi che da quest’anno si terranno al Tempio OraZen di Padova i corsi di Yoga secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani. 

Giovedì 24 settembre  lezioni di prova aperte a tutti

Da Giovedì 8 ottobre inizio dei corsi (sarà sempre possibile per chi lo desidera fare una lezione di prova in qualsiasi momento dell’anno).

Per le persone che vogliono avvicinarsi allo yoga, o desiderano una pratica dolce che riveda gli elementi di base

Giovedì ore 18.15-19.30 

Per le persone che praticano da tempo e desiderano approfondire il loro percorso

Giovedì ore 19.45 – 21.15

Si consiglia un abbigliamento comodo, evitando se possibile materiali
sintetici, si pratica indossando calzini.
Sarà necessario portare il proprio materassino, un telo da appoggiarvi
sopra e un plaid per il rilassamento .
I materassini potranno essere poi lasciati presso il Tempio

La Tradizione Himalayana insegna Hatha Yoga come pratica integrata, che include il processo di centratura, lavoro con il corpo, pranayama (tecniche di respirazione), concentrazione e meditazione.

La pratica che verrà proposta seguirà i principi di Prana Vidya: l’ascolto è rivolto verso l’interno anche nella pratica delle asana (le posizioni), osservando come il corpo si muove guidato dalle energie interne (prana), accompagnato dal respiro, nella attenzione della nostra mente. 

I corsi saranno tenuti da Laura Linzi, insegnante yoga iscritta alla YANI-Associazione Nazionale Insegnanti Yoga, di cui è coordinatrice per il Veneto dal 2010.

Laura Linzi, insegnante di yoga diplomata alla scuola Yoga Ratna di Gabriella Cella nel 1995, da allora continua la sua pratica condividendola con gli allievi. Ha approfondito la sua formazione con gli insegnamenti della Tradizione dei Maestri Himalayani come allieva di Swami Veda Bharati, che ha avuto il dono di accompagnare per molti anni come sua interprete nelle lezioni da lui tenute in Italia. Continua il suo percorso nello yoga e nella meditazione seguendo i corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione e seminari di approfondimento con diversi insegnanti che propongono la pratica di yoga come un campo di apprendimento, nell’ascolto, nella consapevolezza e nella relazione (R.Angelini e M. Palaci, S.Redini, A. Rigopoulos, A. Tronti).  

Insegna regolarmente a Padova, oltre a organizzare e condurre brevi ritiri di meditazione e silenzio in luoghi di quiete.  Da anni traduce testi di yoga e meditazione, ed è interprete degli insegnanti senior della Tradizione Himalayana durante i loro seminari in Italia e nei corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione. 

PER PARTECIPARE: info@orazen.it

La Tradizione Himalayana insegna Hatha Yoga come pratica integrata, che include il processo di centratura, lavoro con il corpo, pranayama (tecniche di respirazione), concentrazione e meditazione.

La pratica che verrà proposta seguirà i principi di Prana Vidya: l’ascolto è rivolto verso l’interno anche nella pratica delle asana (le posizioni), osservando come il corpo si muove guidato dalle energie interne (prana), accompagnato dal respiro, nella attenzione della nostra mente. 

I corsi saranno tenuti da Laura Linzi, insegnante yoga iscritta alla YANI-Associazione Nazionale Insegnanti Yoga, di cui è coordinatrice per il Veneto dal 2010.

Laura Linzi, insegnante di yoga diplomata alla scuola Yoga Ratna di Gabriella Cella nel 1995, da allora continua la sua pratica condividendola con gli allievi. Ha approfondito la sua formazione con gli insegnamenti della Tradizione dei Maestri Himalayani come allieva di Swami Veda Bharati, che ha avuto il dono di accompagnare per molti anni come sua interprete nelle lezioni da lui tenute in Italia. Continua il suo percorso nello yoga e nella meditazione seguendo i corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione e seminari di approfondimento con diversi insegnanti che propongono la pratica di yoga come un campo di apprendimento, nell’ascolto, nella consapevolezza e nella relazione (R.Angelini e M. Palaci, S.Redini, A. Rigopoulos, A. Tronti).  

Insegna regolarmente a Padova, oltre a organizzare e condurre brevi ritiri di meditazione e silenzio in luoghi di quiete.  Da anni traduce testi di yoga e meditazione, ed è interprete degli insegnanti senior della Tradizione Himalayana durante i loro seminari in Italia e nei corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione. 

Set
27
Dom
MINDFULDAY guidata da Sebastiano Zanolli e Eko Maragno
MINDFULDAY guidata da Sebastiano Zanolli e Eko Maragno
Set 27@08:00–13:00
MINDFULDAY guidata da Sebastiano Zanolli e Eko Maragno

MINDFULDAY – 27 Settembre 2020, h 8.00-13.00
Tempio OraZen, Via Beata Eutochio 2A/2B, Padova

L’EGO E LA LEADERSHIP

Una giornata esperienziale rivolta a tutti coloro
i quali desiderano avvicinarsi al cambiamento
in consapevolezza.
La giornata sarà guidata da Sebastiano Zanolli, manager, advisor, esperto di cambiamento e speaker e Andrea Eko Maragno Jvlt, monaco Zen, designer, co-responsabile del Tempio OraZen di Padova.
Durante questa esperienza esploreremo le
tematiche attorno alla costruzione di alternative e praticheremo lo Zazen (meditazione Zen seduta).

Posti limitati: massimo 20 persone.
Per ricevere il programma dettagliato con info e costi, o per prenotare:
Email info@orazen.it
Tel/Whatsapp 347 0671696

Set
29
Mar
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen | Padova | Veneto | Italia
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen
Set 29@20:00–21:30
ZAZEN: MEDITAZIONE ZEN ADATTA A TUTTI 20.00 alle 21.30 @ OraZen | Padova | Veneto | Italia

TUTTI I MARTEDI’  MEDITAZIONE ZEN PER TUTTI DALLE 20.00 ALLE 21.30
La nostra attenzione sarà sulla nostra esperienza diretta. Faremo pratica scoprendo lo stato naturale di una mente tranquilla, rallentando per vedere cosa sta realmente accadendo dentro di noi.
Man mano che coltiviamo l’opportunità di stare con noi stessi con consapevolezza e chiarezza, possiamo rispondere alle difficoltà con agio e chiarezza mentale.
info@orazen.it  3470671696

La meditazione settimanale del martedì sera è aperta a tutti, compresi quelli che iniziano la pratica o che non hanno familiarità con la meditazione Zen e con un Tempio Zen . La meditazione seduta è alternata con la  meditazione camminata.

Gentilmente arrivare 15 minuti prima dell’inizio, indossare abiti comodi tipo tuta di colore nero, è possibile cambiarsi al Tempio

Meditazione Zen aperta a tutti
Zazen – Shikantaza la meditazione silenziosa senza oggetto
La parola Zazen Shikantaza: “seduti semplicemente”, significa che ci sediamo in zazen con semplicità, senza scopi e aspettative. Il segreto e la difficoltà risiedono proprio in questa parola: semplicemente. Quando ci sediamo in zazen, infatti, abbandoniamo sapere e conoscenza ed entriamo nudi nella pratica dell’essere.

Per la prima partecipazione è gradita una offerta al Tempio, per le successive e per iscriversi contattare la segreteria: info@orazen.it  oppure 3470671696

Ott
1
Gio
CORSO DI YOGA APERTO A  TUTTI  18.15-19.30 
CORSO DI YOGA APERTO A TUTTI 18.15-19.30 
Ott 1@18:15–19:45

Siamo lieti di informarvi che da quest’anno si terranno al Tempio OraZen di Padova i corsi di Yoga secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani. 

PER PARTECIPARE: info@orazen.it

Da Giovedì 1 ottobre inizio dei corsi (sarà sempre possibile per chi lo desidera fare una lezione di prova in qualsiasi momento dell’anno).

Per le persone che vogliono avvicinarsi allo yoga, o desiderano una pratica dolce che riveda gli elementi di base

Giovedì ore 18.15-19.30 Il corso della durata h 1.15, costo 45 €

tessera annuale euro 30 obbligatoria

Si consiglia un abbigliamento comodo, evitando se possibile materiali
sintetici, si pratica indossando calzini.
Sarà necessario portare il proprio materassino, un telo da appoggiarvi
sopra e un plaid per il rilassamento .
I materassini potranno essere poi lasciati presso il Tempio

La Tradizione Himalayana insegna Hatha Yoga come pratica integrata, che include il processo di centratura, lavoro con il corpo, pranayama (tecniche di respirazione), concentrazione e meditazione.

La pratica che verrà proposta seguirà i principi di Prana Vidya: l’ascolto è rivolto verso l’interno anche nella pratica delle asana (le posizioni), osservando come il corpo si muove guidato dalle energie interne (prana), accompagnato dal respiro, nella attenzione della nostra mente. 

I corsi saranno tenuti da Laura Linzi, insegnante yoga iscritta alla YANI-Associazione Nazionale Insegnanti Yoga, di cui è coordinatrice per il Veneto dal 2010.

Laura Linzi, insegnante di yoga diplomata alla scuola Yoga Ratna di Gabriella Cella nel 1995, da allora continua la sua pratica condividendola con gli allievi. Ha approfondito la sua formazione con gli insegnamenti della Tradizione dei Maestri Himalayani come allieva di Swami Veda Bharati, che ha avuto il dono di accompagnare per molti anni come sua interprete nelle lezioni da lui tenute in Italia. Continua il suo percorso nello yoga e nella meditazione seguendo i corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione e seminari di approfondimento con diversi insegnanti che propongono la pratica di yoga come un campo di apprendimento, nell’ascolto, nella consapevolezza e nella relazione (R.Angelini e M. Palaci, S.Redini, A. Rigopoulos, A. Tronti).  

Insegna regolarmente a Padova, oltre a organizzare e condurre brevi ritiri di meditazione e silenzio in luoghi di quiete.  Da anni traduce testi di yoga e meditazione, ed è interprete degli insegnanti senior della Tradizione Himalayana durante i loro seminari in Italia e nei corsi di formazione per insegnanti yoga della Tradizione. 

PER PARTECIPARE: info@orazen.it