Incontro aperto a tutti: zen, meditazione camminata, letture Zen con i preziosi insegnamenti del Maestro Zen Tetsugen che accompagnerà tutti i presenti nel cammino di conoscenza e pratica Zen
LE 3 PRATICHE ZEN
- La prima è semplicemente creare spazio. Quando siamo troppo impegnati nella mente, la nostra attenzione è così occupata che c’è poco spazio per il silenzio.
- L’intenzione. È l’attenzione, Concentrazione, e Contemplazione a ciò che nasce dal silenzio.
- La visione ispiratrice, il nuovo pensiero è come un seme per far crescere qualcosa, deve essere nutrito e spesso riveduto.
“La bocca vorrebbe parlare ma le parole scompaiono.
La mente vorrebbe comprendere ma i pensieri svaniscono.”Poesia tratta dallo Zenrin Kushu
PROGRAMMA
Ore 09.00 – 10.00 Meditazione Zazen e Camminata
Ore 10.00 – 10.20 Pausa te
Ore 10.20 – 11.20 Insegnamenti sulle Tre pratiche di meditazione
Ore 11.20 – 12.30 Meditazione Zazen e Camminata
Arrivare 10 minuti prima dell’inizio. È preferibile arrivare già con indosso abbigliamento da meditazione: indossare abbigliamento comodo di colore scuro. È possibile portare il proprio cuscino di meditazione, nella sala di meditazione togliere le scarpe e camminare a piede nudo.
È obbligatorio essere muniti di green pass e indossare mascherina FFP2
Donativo euro 50 con bonifico al Tempio
PER ISCRIVERSI: info@orazen.it
Tel.: +39 347 0671696
Email: info@orazen.it
Oppure visita la pagina Facebook OraZen
