Benvenuti alla Festa d’Inverno Zen

Nella cornice del Tempio OraZen preparati a vivere un’esperienza unica, dove il silenzio della mente incontra la gioia del cuore. La nostra Festa d’Inverno è un viaggio nel mondo dello Zen, un’opportunità per rallentare, ascoltare e connettersi con se stessi
Ma, soprattutto, la Festa d’Inverno Zen è aperta a tutti.

Cosa ti aspetta

Immergiti nell’atmosfera serena della Festa d’Inverno Zen, un evento pensato per offrire momenti di relax e introspezione. Inizia il tuo viaggio con sessioni di Yoga e Taichi, guidate da esperti che ti aiuteranno a raggiungere uno stato profondo di rilassamento e armonia interiore. Che tu sia un principiante o un praticante esperto, l’esperienza di Zazen sotto la guida di un monaco Zen saprà condurti verso una meditazione unica, perfetta per chi desidera esplorare la propria consapevolezza. L’evento non solo nutre la mente e l’anima, ma anche il corpo, grazie a un aperitivo vegetariano accompagnato da musica dal vivo che crea un’atmosfera accogliente e stimolante. Infine, lasciati ispirare dalla cultura Zen esplorando la nostra selezione di libri e incensi, un’opportunità per immergerti nelle pratiche tradizionali che hanno attraversato i secoli. Unisciti a noi per un’esperienza che promette di arricchire la tua conoscenza e il tuo benessere.

Attività

Tutte le attività del pomeriggio saranno gratuite e accessibili a tutti.

YOGA BIMBI CON MARTINA CANDOTTI

Inizia l’avventura della Festa d’Inverno Zen con una sessione di yoga dedicata ai più piccoli. Con Martina Candotti, i bambini esploreranno pose divertenti e coinvolgenti, imparando l’importanza dello Yoga attraverso il gioco. Un’opportunità per sviluppare la consapevolezza del corpo in un ambiente giocoso e sicuro. 

YOGA ADULTI CON LAURA NALIN

Lasciati alle spalle lo stress quotidiano con una lezione di yoga progettata per gli adulti, guidata da Laura Nalin. Questa sessione si concentra su pose rilassanti e tecniche di respirazione, aiutando a trovare un equilibrio interiore e a rilassare la mente e il corpo. Perfetta per chi cerca un momento di tranquillità e rigenerazione.

TAICHI CON IL MAESTRO ROBERTO DAITO GALLI

Scopri l’arte antica del Taichi con il Maestro Roberto Daito Galli. Questa lezione offre l’opportunità di imparare movimenti fluidi che migliorano l’equilibrio e promuovono la pace interiore. Ideale per chi desidera rafforzare il corpo e la mente attraverso una pratica armoniosa e meditativa.

ZAZEN CON ANDREA EKO MARAGNO

Partecipa a una sessione di Zazen con il monaco Zen Andrea Eko Maragno, dove la pratica della meditazione seduta diventa un mezzo per coltivare la consapevolezza e la tranquillità. Un momento per osservare il respiro e trovare serenità interiore, immergendosi completamente nel presente.

108 RINTOCCHI DI CAMPANA

Ognuno suonerà la campana del Tempio, per aiutare a purificare dai problemi e dalle preoccupazioni dell’anno che sta finendo.

Concludi la giornata con un aperitivo rilassante e musica dal vivo. Questo momento sociale offre un’atmosfera calda e accogliente, dove i partecipanti possono gustare deliziosi rinfreschi e godere di buona musica.

Informazioni

• Data e Orario: 21 dicembre 2024, dalle 15.00 in poi.
• Luogo: Tempio OraZen, Via Beata Eustochio, 2 A – 35124 Padova.
• A chi è rivolto: Aperto a tutti coloro che desiderano scoprire o approfondire la Pratica in un ambiente inclusivo e aperto.

Unisciti a noi

Vivi l’inverno con un nuovo calore, arricchito da insegnamenti millenari e incontri autentici. Non perdere questa occasione unica di esplorare il Tempio OraZen e di accogliere nuove amicizie.
Prenota ora inviando una mail a info@orazen.it e assicurati un posto, per condividere un momento di pace e serenità. Prenotare non è obbligatorio, ma ci permetterà di organizzarci al meglio.
Ti aspettiamo per accoglierti alla Festa d’Inverno Zen.