GIOVEDI’ 4 APRILE MEDITAZIONE ZEN PRINCIPIANTI DALLE 20.00 ALLE 21.30

Questa serata è utile per i principianti per conoscere  la meditazione Zen  seduta e camminata.

Le basi  per entrare, uscire e muoversi nello zendo. Vieni a a conoscere da vicino osservando  ciò che fanno gli altri, passo passo sarai guidato in questo, superare le difficoltà della postura seduta  e conoscere la meditazione camminata

Arrivare gentilmente 10 minuti prima dell’inizio, indossare un abbigliamento comodo tipo tuta di colore scuro

La vostra donazione è gradita per aiutarci e sostenerci a mnatenere i programmi del Tempio

3470671696  info@orazen.it